De basis · 4 min lezen
Lichaamsconditie: het sterkst bewezen middel voor een langer leven
Geen supplement, superfood of speciaal dieet heeft zo veel bewijs achter zich als dit: houd je dier slank.
Wat het onderzoek laat zien
In een studie die het hele leven van de honden besloeg, werden 48 labradors in paren verdeeld. Eén hond per paar kreeg 25% minder voer dan de andere. De slankere honden leefden langer: de mediane leeftijd was 13,0 jaar tegenover 11,2 jaar. Ook tekenen van chronische ziekte, zoals artrose, kwamen later.
Een latere studie met ruim 50.000 honden van twaalf rassen vond hetzelfde bij gewone gezinnen: bij elk onderzocht ras leefden honden met overgewicht korter, tot tweeënhalf jaar.
Zo controleer je het thuis
Dierenartsen gebruiken een score van 1 tot 9, waarbij 4 of 5 ideaal is. Met je handen en ogen kom je al een heel eind:
- Ribben: je voelt ze makkelijk onder een dun laagje vet, zonder hard te drukken.
- Taille: van boven gezien zie je achter de ribben een taille.
- Buik: van opzij gezien loopt de buik achter de borstkas omhoog.
- Katten: een hangend buikje kan normaal zijn, een ronde, brede rug niet.
Als je dier te zwaar is
Weeg het voer af in plaats van een schepje te gebruiken, tel snoepjes mee in de dagelijkse hoeveelheid en vraag je dierenarts om een streefgewicht. Langzaam afvallen is veiliger dan een crashdieet, zeker bij katten: die kunnen ernstige leverproblemen krijgen als ze plotseling niet meer eten.
Check het voer van je dier
Scan een etiket en zie binnen een paar seconden wat er echt in zit.
Scan een etiket